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「 信誼基金會於618(日)下午2:00~4:00舉辦「啟動挫折復原力 給孩子不怕失敗的勇氣」線上講座,免費報名參加。 一、 根據信誼的調查研究發現,台灣孩子從3歲開始,挫折相關的負向情緒行為是父母最大的困擾,特別是孩子進入學校後更加明顯,許多孩子過度在意輸贏和得失,甚至對困難的事情缺乏嘗試的勇氣。因此,信誼特別規劃「啟動挫折復原力 給孩子不怕失敗的勇氣」線上講座,邀請駱郁芬心理師帶領老師與父母教出有自信、不怕失敗的孩子! 二.jpg1120522001_Attach1.jpg

 

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親師溝通縮短上學適應時間.pdf - 01.jpg

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自由時報報導原文連結http://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/2011119

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downloadfile.jpg病管制署表示,國內腸病毒疫情持續上升,全國已進入流行期,社區病毒監測資料顯示,目前主要流行病毒為克沙奇A型,惟仍持續檢出腸病毒71型個案,且今年已累計3例腸病毒重症個案均感染腸病毒71型,面對今年疫情,請民眾提高警覺,落實正確勤洗手、生病不上學,如出現重症前兆病徵儘速送往大醫院治療。
  根據該署監測資料顯示,第17週(4月24日至30日)全國門、急診腸病毒就診人次共計11,174人次,較前一週上升25.8%,已突破流行閾值(11,000人次),且已累計10個縣市(桃園市、台中市、台南市、高雄市、新北市、台東縣、嘉義縣、苗栗縣、彰化縣、花蓮縣)門、急診腸病毒就診人次超過流行閾值。今年截至5月2日,國內共檢出17例腸病毒71型個案(14例輕症、3例重症),分布於台北市、新北市、宜蘭縣、桃園市、台中市、彰化縣、屏東縣、花蓮縣,分布行政區請參閱疾管署全球資訊網(http://www.cdc.gov.tw)腸病毒專區中發生腸病毒71型陽性個案或年齡滿3個月(含)以上重症個案地區。
  因應各縣市即將陸續進入腸病毒流行期,疾管署應變工作小組持續嚴密監控疫情,並在各區密集辦理醫護人員教育訓練,加強臨床醫護人員對於腸病毒重症的警覺與處置能力,同時密切注意各地區的醫療因應量能,持續與76家腸病毒重症責任醫院聯繫,瞭解腸病毒病患就診及住院情形;另於全球資訊網設置「腸病毒專區」,並針對學齡前嬰幼兒等腸病毒高危險族群製作相關影片、海報及單張供民眾下載運用,持續透過多元管道進行民眾衛教,並已請各縣市政府持續督導、稽查轄內教托育機構落實環境清潔及消毒、洗手設備維護、幼童健康管理。
  勤洗手為最主要預防腸病毒的措施,有自來水時,請依「濕、搓、沖、捧、擦」的步驟洗手,並應使用肥皂,搓洗時間至少20秒;如果無法取得肥皂和清水時,可使用酒精含量60%至95%的乾洗手液清潔雙手,雙手務必搓洗至洗手液乾燥為止,以降低感染風險。
  疾管署提醒,腸病毒傳染力極強,易於家庭及教托育機構內傳播,大人工作返家抱小孩前務必更衣、洗手,幼童返家或進食前亦需確實用肥皂洗手,避免遭受感染。如幼兒診斷感染腸病毒,應在家休息並避免與其他幼兒接觸,降低病毒傳播機會。也請家長特別留意幼兒健康,一旦出現嗜睡、意識不清、活力不佳、手腳無力、肌抽躍(無故驚嚇或突然間全身肌肉收縮)、持續嘔吐與呼吸急促或心跳加快等重症前兆病徵,請儘速送至醫院治療,掌握治療契機。相關資訊可至疾管署全球資訊網(http://www.cdc.gov.tw)或撥打免付費防疫專線1922(或0800-001922)洽詢。

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親職教育講座花絮002003  

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             插圖         衛生宣導~洗手五時機  
 

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寫給家長的一封信...    文/蒙式幼兒園翩翩園長

六月離情依依的送走了舊生,九月教師團隊們全力以赴準備迎接你們陸續進園,這群寶貝們很幸運的,都帶著家中滿滿的愛進到學校來,從他們的穿著、用品的準備與爸媽們在幼生資料上的留言,都可以感受到的到爸媽殷切的期待與關愛,但孩子的哭聲與分離時的掙扎似乎沒有因此而減少,也有媽媽擔心的問我:「怎麼會這樣呢?」答案其實都在老師們的心底,待我娓娓道來。

在零到四歲的黃金時期,身為父母的我們該為孩子們準備的不只是生理發展,像是大小便訓練的完成、均衡健康飲食的習慣,更是孩子照顧自己的能力。同樣一批四歲的孩子進來,有些可以落落大方的和媽媽說再見,轉身大步踏進學校,媽媽還在後面追著說:「啊~怎麼這麼快啊,第一天上學好歹也讓媽媽照張相嘛!」因著孩子對自己的信心,團體生活對他來說是期待更是樂趣;有些親子卻是一再上演著骨肉分離的劇碼,媽媽對於孩子負面的情緒無法處理,也許是出於寵愛、也許是出於彌補又或者是反射自己童年的缺憾,但這些卻都成為孩子前進的阻礙

而這真的是分離焦慮嗎?不,這不是分離焦慮,因為這群孩子說「想媽媽、不想來上學」的時間點,全都出現在團體生活受挫、老師對他有所要求之後像是請他自己拉碗袋上的拉鍊(我不會,我想我媽媽)、自己練習吃飯(我要我媽媽來接我)、嚴重偏食老師要求練習吃一根青菜(我不要、我想回家);對於自己必須拿起湯匙自己吃飯;對於想玩的玩具不再能獨佔…等等情形出現的反抗與無助的情緒,我們看在眼裡,疼在心裡。試想已經習慣在家中早餐都是阿嬤拿到床上餵食;一開口或哭鬧大人就唯唯諾諾的跟隨著不敢或是不知道怎麼拒絕…,這群孩子怎麼會喜歡上學呢?當然我們抱著信心只要大人願意放手並放下莫名的焦慮,對孩子與我們而言一切都還來得及。而自始至終需要改變的,從來都不是孩子,他在生命中最重要的前四年喪失了許多能力與發展的機會,現在我們會陪著你們加倍幫孩子補回來。

我最重要的家長夥伴們,我們需要的除了你們的信任外,還有具體的行動:

規律的作息不要再說是小孩都不去睡覺沒有辦法,那是大人的責任與堅持度的展現

均衡的飲食:你怎麼能允許他永遠只吃白飯、白麵拒絕所有有顏色的食物;甚至無法咀嚼吞嚥小塊?!請配合老師的進度,堅持下去!

動手做的習慣:不要再服侍你的孩子了,那只會侵蝕他的意志,削弱他生存的能力,給他多一點的時間和機會,忍著不要出手好嗎?)不要總急著幫孩子找藉口或理由,他有他需要面對的挑戰、克服的困難,不要用「好面子」替他擋掉所有他該承擔的責任。

親愛的家長夥伴們,人家說好的開始是成功的一半,再好的學校教育都取代不了家庭,我們有緣能陪著你們這幾年,但願能給予你們與孩子最溫暖的能量與最堅定的勇氣,一起加油!

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孩子做家事,未來大不同  哈佛大學學者曾經做過一項調查研究,得出一個驚人的結論:愛幹家務的孩子和不愛幹家務的孩子,成年之後的就業率為15∶1,犯罪率是1∶10。

另有專家指出,在孩子的成長過程中,家務勞動與孩子的動作技能、認知能力的發展以及責任感的培養有著密不可分的關係。

在美國,孩子不論年齡大小,都是重要的家庭成員,所以告訴孩子他們在家庭中應該負起的責任是很重要的,而承擔家務則是最好的方式。

不同年齡的孩子可以做哪些家務勞動?

這張美國孩子的家務清單或許可以借鑒一下。
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9-24個月:可以給孩子一些簡單易行的指示,比如讓寶寶自己把髒的尿布扔到垃圾箱裡。

2-3歲:可以在家長的指示下把垃圾扔進垃圾箱,或當家長請求幫助時幫忙拿取東西;幫媽媽把衣服掛上衣架;使用馬桶;刷牙;澆花(父母給孩子適量的水);晚上睡前整理自己的玩具。

3-4歲:更好地使用馬桶;洗手;更仔細地刷牙;認真地澆花;收拾自己的玩具;喂寵物;到大門口取回地上的報紙;睡前幫媽媽鋪床,如拿枕頭、被子等;飯後自己把盤碗放到廚房水池裡;幫助媽媽把疊好的乾淨衣服放回衣櫃;把自己的髒衣服放到裝髒衣服的籃子裡。

4-5歲:不僅要熟練掌握前幾個階段要求的家務,並能獨立到信箱裡取回信件;自己鋪床;準備餐桌(從幫家長拿刀叉開始,慢慢讓孩子幫忙擺盤子);飯後把髒的餐具放回廚房;把洗好烘乾的衣服疊好放回衣櫃(教給孩子如何正確疊不同的衣服);自己準備第二天要穿的衣服。

5-6歲:不僅要熟練掌握前幾個階段要求的家務,並能幫忙擦桌子;鋪床/換床單(從幫媽媽把髒床單拿走,並拿來乾淨的床單開始);自己準備第二天去幼稚園要用的書包和要穿的鞋(以及各種第二天上學用的東西);收拾房間(會把亂放的東西撿起來並放回原處)。

6-7歲:不僅要熟練掌握前幾個階段要求的家務,並能在父母的幫助下洗碗盤,能獨立打掃自己的房間。

7-12歲:不僅要熟練掌握前幾個階段要求的家務,並能做簡單的飯;幫忙洗車;吸地擦地;清理洗手間、廁所;掃樹葉,掃雪;會用洗衣機和烘乾機;把垃圾箱搬到門口街上(有垃圾車來收)。

13歲以上:不僅要熟練掌握前幾個階段要求的家務,並能換燈泡;換吸塵器裡的垃圾袋;擦玻璃(裡外兩面);清理冰箱;清理爐臺和烤箱;做飯;列出要買的東西的清單;洗衣服(全過程,包括洗衣、烘乾衣物、疊衣以及放回衣櫃);修理草坪。

凡是從小就好吃懶做、不愛勞動的人,長大了多不能吃苦,獨立自謀能力差,工作成就平平。因此,望子成龍的父母從孩提起就應為孩子創造一種環境和條件,對孩子進行早期勞動訓練,讓孩子做力所能及的事情,讓孩子生成一雙勤勞的手,使其終身受益。

美國專家談孩子學做家務
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你的孩子是否已經到了可以幫你幹一些簡單的家務事的年齡,應該如何幫助孩子養成幫助做家務的良好習慣,來自美國的早期教育專家為您提供以下建議:
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如果你曾經有過要求你的孩子收拾桌子或是他的玩具的經歷,你就會知道這絕對是一場艱難的戰爭,一個處於學齡前階段(3-6歲)兒童的孩子已經開始能夠對大人的要求表現出不耐煩和抵制的情緒。這可能會使你感到與其要求他去做還不如自己做來得容易。

對父母來說,剛開始時與其說是讓孩子幫忙,還不如說是給父母增加負擔。但這卻是培養孩子養成幫助人的良好習慣的大好時機。

四五歲的孩子已經具備了用以完成簡單的家務勞動所要求的良好的協調能力、靈敏度和集中力。即使他們不能完全理解父母的意圖,對孩子來說也家務勞動是益處多多。父母要充分信任孩子,讓他們發揮自信去獨立完成某件工作。同時也要幫助孩子理解幫助他人是每個人應盡的責任和義務。

儘管孩子們會覺得做一些家務勞動是件有趣的事情,但想讓孩子養成良好的習慣卻非易事。

這個年齡段的孩子渴望被人依賴。所以要求孩子形成作家務的好習慣卻非不可能。

如何讓孩子輕鬆的,持久地養成這個好習慣,以下幾點家長必須注意:
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1、讓孩子感到自己的重要性
迎合這階段孩子渴望被看作大人的需求,告訴他,他的工作對家庭帶來很大的幫助,會因此節省出更多的時間,讓全家人一起娛樂。

2、給孩子提供選擇的權利
給你的孩子提供一份所有他能夠做的家務的清單,讓他/她自己選擇其中的一兩項工作,這會讓他/她感到,自己擁有選擇和控制的權力。從而心甘情願去做自己選擇的工作。

3、把任務細緻化,並給孩子做示範
一個整體的概念(像“把你的房間收拾好”)可能會讓孩子困惑並挫敗孩子的積極性。把一個任務分拆成數個步驟(把玩具裝進玩具箱裡,把書放到書架上擺整齊等等),這樣他才會確切的理解你的要求。另外,父母應該親自給孩子做示範,回答他所有的疑問直到他能夠獨立完成。父母的耐心是非常至關重要的,即使他忘記了某個步驟,不要批評他,高高興興地提醒他知道他記住為止。

4、忘記“完美主義”
對這個年齡孩子來說,積極地參與比起結果來說更為重要。如果你的孩子洗的襪子不夠乾淨,擦的桌子不夠亮,不要去批評他的工作,批評會挫敗孩子的自尊,更會降低他與人合作的意願。如果某項工作要求每次都必須完成得盡善盡美,那這絕對不是一項適合孩子去做的工作。

5、給孩子提供合適的工具
如果你想讓她幫你收拾飯桌,那末,就只讓她把吃剩的飯菜幫你拿進廚房就行了。

6、給孩子做個好榜樣
父母千萬不要當著孩子抱怨做家務的繁瑣和無聊,這會給孩子傳達一個資訊---做家務是一件非常可怕的事。父母應儘量讓孩子認識到,説明大人儘快做完這些事就可以留出更多的時間陪他/她一起玩。

7、不要強迫孩子
不要採用強迫的方式,給孩子留一個緩和的過程或一點餘地。比如“我可以讓你玩十分鐘,十分鐘一到,你必須立刻去收拾你的書桌。”這樣的方式。

8、提供獎勵
表揚和獎勵會對孩子養成良好的習慣帶來極大的幫助,而另一個有效的策略就是給孩子制定一個合理的計畫:把他/她所要完成的任務的每一步驟繪製一張圖表,每當她順利完成其中的一個步驟,就獎勵她一顆小紅星。當他順利地完成整件任務,獎勵他一件他所希望得到的合理的獎品。

9、合理安排所有任務
對學齡前兒童來說,重複做某件事就會讓孩子感到乏味。所以應該不斷地變換任務內容,但絕不要打破傳統的習慣分工,例如讓男孩子拖廚房的地,女孩子就讓她去做一些需要細心的工作。

10、給孩子發展的空間
一旦孩子掌握了之前交給他/她的工作,就應該給他/她提出更高的要求,擴大他/她的工作範圍。比如,他應經可以熟練的完成洗衣前的衣服分類工作,那在你的指導下,就應該讓他學習如何使用洗衣機了。

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 本文摘錄自:媽媽寶寶雜誌  文/賴秀媛

採訪諮詢/林口長庚醫院復健科暨兒童復健科王錦滿主治醫師、台北市立療養院復健科醫師高麗芷主任

    不論是大人或小孩在清醒或睡眠狀態時,我們身體的觸覺、味覺、聽覺、前庭覺、嗅覺、運動覺等等都會接收到我們腦波所傳達出的訊息,讓我們感受到身體的狀況,甚而處理身體所發出的訊息。寶寶從一出生開始也是如此,透過腦部傳達出的各種感覺來了解自己身體的狀況及外在環境的訊息。再依訊息透過腦部做過濾、促進、統合的工作,讓身體的肢體動作能夠靈活運用,做出適當的反應能力,這就是所謂的感覺統合。

感覺統合發展十分重要

    如果寶寶感覺統合發展正常,他的情緒穩定、學習力旺盛、對人、事、物都會感到興趣,尤其感覺統合能力發展較好的孩子,比較會保護自己,而且對於環境的學習也較易顯現孩子的反應能力;如果孩子走路常常跌倒等感覺統合失調,也會間接影響孩子的情緒、學習反應以及其他社會性互動的障礙。因此,從小打好感覺統合的基礎十分重要。

     台北市立療養院復健科醫師高麗芷主任,建議家長應提早認識嬰幼兒發展里程碑的過程,可做為家長發現孩子發展異常的初步發現,隨時多注意孩子各項精、細動作的肢體發展,家長才能有效提早預防及治療。

 

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台中市兒童發展啟蒙資源中心  

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一、依據本市102學年度國小一年級特殊需求新生入學體驗營計畫辦理。
二、活動對象:102學年度入小一資源班或普通班之特殊需求學生,每場次招收名額20~29名 (特殊生10名,其餘為普通生)。
三、活動時間:每場次為期二週,各場次時間請參酌招生簡章。
四、報名方式:請家長自行填寫報名表,在報名日期截止前以電話或傳真方式向各場次承辦學校報名。
五、報名時間:102年5月6日(星期一)起至102年5月24日(星期五)截止。
六、招生簡章請逕至本局全球資訊網(http://www.tc.edu.tw/)->2.組織職掌->2-5.各科業務->2-5-5.特殊教育科->2-5-5-3.表單下載->「本市102學年度國小一年級特殊需求新生入學體驗營招生簡章」下載。

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原文聯結【德國為什麼要強制午睡】誰不午睡誰吃虧!

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千萬不要小覷午睡,“午睡運動”這件小事已經被德國幼兒園規定,而少數公務機構和企業也開始倡導。午睡威力為何如此之大?

人們除了晚上正常的睡眠以外,白天也需要睡眠。其中上午9點、中午1點、下午5點是白天的三個睡眠高峰期,以中午1點的睡眠品質最好。

午睡是健康充電的最佳武器,經過上午高強度的工作,如果中午不休息一下的話,下午工作的效率很容易“打折”。那麼,午睡一刻你得到了什麼呢?

1.壓力,緩解了

高壓下的生活,想喘下氣都難。而午睡正是緩解緊張、舒緩壓力的最佳方法,找個安靜舒適的地方躺一會,能夠幫助人們保持心境平和,有效抑制情緒波動以及壓力導致的細胞衰老,睡醒後,繃緊的神經也得以緩解。

2.效率,翻倍了

不止是現代人有午睡的習慣,古近代名人也熱衷於午睡。英國首相邱吉爾將勝利戰功歸於午睡,達芬奇在藝術上的造詣也多虧了午睡對精神的恢復。其中研究表明,過於疲勞的人午睡之後,工作效率能夠翻一倍,高出原來13%。

3.記憶力,增強了

多則研究都對午睡進行了系統的研究,發現午睡的人在測試反應中變得更加敏捷和準確,午睡不僅可以消除疲勞,還能提高記憶力,防止大腦被過度耗盡。好的午睡後,一目十行並非難事!

4.創造力,敏銳了

工作時間長了,人們很容易走進一個“死胡同”,同一個問題怎樣也想不出一個所以然。但是午睡有助於神經系統的休息,大腦運作恢復正常,因此,短時間內就能全面打開你的思路,讓你迅速走出工作僵局。

5.大病小病,不犯了

研究表明每天午睡半小時可減少30%患心臟病的風險,這可能得益於午休能舒緩心血管系統,並降低人體緊張度;另外,工作壓力超重會使人的血壓升高,而午睡片刻則會有助降低血壓。

6.身材,苗條了

最令女星們欣喜的“苗條”方法,尤其是不用“動”的減肥方法”,午後小睡正是其一。睡眠被強制剝奪,會導致身體不進食也發胖,患癌症的可能性更高。

而除了健康飲食和運動鍛煉之外,還有維持身材苗條的新秘方:午睡!!

 

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  打開故事書,和孩子分享愛的時間    

  作者:汪培《餵故事書長大的孩子》

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當父母想要幫孩子唸故事書時,不要一心只想著好品格、大能力。教養孩子的過程可不是一百公尺的短跑,而是需要耐力的馬拉松,一旦讓親子互動倫為有利可圖的心態,父母的耐心又能持續多久?

唯有細細感覺父母為自己說故事時的那份幸福,相信不論走到天涯海角,或是經歷多少人生起伏,這個童年回憶,都將是陪伴孩子一生的重要情感。其實幫孩子唸故事書的動機,就這麼簡單。

 《*唸故事書不是工作,而是對孩子付出的愛》

        對幼兒來說,父母就是他們的天和地;他們最愛的人若能放下手邊的事,只是專心地為自己唸個故事,即使沒有說出「我愛你」,孩子也可以深深感覺到父母對他們的愛。當孩子聽完故事後,她們心裡將感到滿足;那就像是我們自己讀了一本好書、或是看了一部好電影之後,所獲得的那種充實感。

 《*聽故事是和孩子心貼心的交流》

        當孩子興高采烈告訴父母一件事,我們可能正想著公司的事;當孩子很有自信地拿著自己的圖畫想分享時,我們可能正在洗碗。現代的父母越來越注意孩子的心理健康,雖然不至於會說什麼「好煩,走開!」之類的話,卻可能不自覺地用「喔~啊~」應付孩子,不然就是用一句「等一下」敷衍,日復一日,父母與孩子之間真正的交心互動少之又少。

        如果幫孩子唸故事書是「愛的時間」,以一天一本來計算就好,一年三百六十五天,三年就是一千本,這一千本的時間也就是父母給孩子「愛的庫存」。

 《*「愛的庫存」越多,孩子也越容易受教 》

        我們常有機會聽到父母的抱怨和無奈:「孩子不聽話,好說歹說,他當耳邊風,根本管不動!」問題的根源,可能不在於孩子聽不聽父母的話,而是平時親子間的對話與互動交集是什麼內容。如果父母能藉由唸故事書,慢慢累積這些「愛的庫存」,在短短時間內或許還感覺不到對教育子女的影響力,但等到有一天,我們要在生活中教導孩子規矩,或是設下父母的規範時,就會發現我們給孩子愛的庫存越多,孩子就越容易受教。

愛孩子的方式很多,親吻、擁抱、買玩具、吃大餐、度假……,但是,千萬不要錯過唸故事書給孩子聽,因為可以兼顧關愛與教育的功能,這正是對孩子最重要的兩件事,愛孩子的父母們,有誰願意錯過呢!!

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